Как видеоигры помогают нам с нашим психическим здоровьем
Как видеоигры помогают нашему психическому здоровью
Сегодня День психического здоровья. Это ежегодное событие посвящено повышению осведомленности о психическом здоровье и стремится к положительным изменениям для благополучия всех. Ну, не то чтобы нам всегда был нужен повод говорить о психическом здоровье в любое время года, но это также хорошая возможность для нас поговорить именно об этом – о психическом здоровье.
Я живу со множеством психических расстройств уже долгое время. Много лет назад мне поставили диагноз Обсессивно-Компульсивного Расстройства и Расстройства После Травмы. Я принимаю разные регулярные препараты, которые помогают мне с этим справиться, и в сочетании с психотерапией эти препараты работают хорошо для моего непрерывного выздоровления. С радостью могу сказать, что я сегодня на гораздо лучшем месте, чем несколько лет назад.
Повышение осведомленности о психическом здоровье в целом – это то, что меня искренне увлекает, и я являюсь сторонником психического здоровья уже около семи лет. Это включало создание группы для родителей в селе, где я живу, выступление по радио для того, чтобы обсудить, что правительство может сделать для помощи людям, живущим с психическими расстройствами, участие в благотворительных мероприятиях, таких как плавание со акулами, занятия в спортзале в костюме тигра и пробежка полумарафона в шотландских горах в темноте. Недавно я записал специальный подкаст Eurogamer на тему психического здоровья и видеоигр.
Так что, пожалуйста, присоединяйтесь ко мне, пока я сижу с нашим собственным Берти Парчиз и бывшим сотрудником Eurogamer Джонни Кьодини. В этом выпуске мы обмениваемся историями наших путешествий к психическому здоровью, обсуждаем роль видеоигр в понимании психического здоровья и игры, которые утешают нашу душу в те дни, когда бывает нелегко. Надеюсь, вам понравится.
Если вам нужен кто-то, с кем можно поговорить, организация Самаританская помощь предоставляет помощь. Вы можете позвонить бесплатно по номерам 116 123 в Великобритании и Ирландии или написать на электронную почту [email protected] / [email protected]. Линии работают круглосуточно, 365 дней в году.
- Rival XDefiant, конкурент Call of Duty от Ubisoft, отложен на неопр...
- Выход бета-версии Call of Duty Modern Warfare 3 снова вызывает горя...
- Wordle Ответ и подсказки – Решение от 11 октября 2023, №844
В США Национальная линия профилактики самоубийств имеет номер 1-800-273-8255. В Австралии кризисная служба Lifeline имеет номер 13 11 14. Другие международные горячие линии по самоубийствам можно найти на сайте Befrienders Worldwide. Здесь вы также можете найти более подробную информацию о Фонде психического здоровья. Для Европы, более подробную информацию о различных горячих линиях можно найти на сайте Mental Health Europe.
